Welkom bij deze Snack Sunday!

Deze keer hebben we een lekkere Chicken Wrap. Deze wrap is ook erg lekker als je hem veggie maakt! Het is ook makkelijk te maken en kan gegeten worden als lunch of diner.

Benodigdheden (4 porties)

• 4 (vegetarische) Kipschnitzels
• 4 XL Tortilla's
• 1 Komkommer
• 4 Tomaten
• 300g Sla
• 150ml Honing-Mosterd dressing
• Olijfolie
• Aluminium folie

Voedingswaarde (1 portie)

• 606 Kcal
• 32g Eiwit
• 28g Vet
• 52g Koolhydraten
• 6g Vezels

Bereidingswijze

1. Neem een grote pan, doe er wat olijfolie in en verhit het.
2. Snijd ondertussen de tomaat en komkommer in blokjes. Snijd ook de sla in kleine reepjes.
3. Als de pan heet is, leg je de schnitzels in de pan en laat je ze 3-4 minuten aan beide kanten bakken.
4. Verhit een andere pan, dit keer zonder olie.
5. Als de pan heet is, leg er dan een tortilla in en verwarm beide kanten gedurende 10-15 seconden.
6. Leg de tortilla op een bord en vul het met de komkommer, tomaat, sla, schnitzel en top het af met de Honing-Mosterd dressing.

EET SMAKELIJK!